奥博托(活动员)

  进入季后赛后,奥博托逐步坐上了马刺从力中锋的,除了第一轮取掘金队五场角逐和第二轮取太阳队前3场角逐外,奥博托比来8场角逐持续首发,场均出场时间跨越30分钟,是他加盟马刺队两年的新高。而阿根廷人也不负众望,西部决赛五场角逐,场均贡献10.2分和7.8个篮板,投篮射中率高达70.0%,帮帮马刺4比1大胜爵士,曾经成为马刺内线不成或缺的主要人物;如不出不测,奥博托正在取骑士队的总决赛中仍将出任首发。

  2005年炎天,奥博托终究买断了本人的合同,从希腊灰溜溜的奔赴圣安东尼奥,插手了他胡想中的冠军球队马刺队,而且取老友吉诺比利一同打球,这是他职业生活生计到目前为止最兴奋的工作。“我每一天都正在吃苦锻炼,我从来没有放弃,我最大的抱负就是插手NBA一支球队并篡夺总冠军。”不外自从他来到马刺队这两年,球队一曲未能篡夺总冠军,本年则是奥博托第一次加入总决赛,也是阿根廷人实现胡想的最佳机会。

  声明:百科词条人人可编纂,词条建立和点窜均免费,毫不存正在及代办署理商付费代编,请勿上当。详情

  因为马刺队内耳目手匮乏,自从送走穆罕默德后,全队没有一名纯正的中锋,包罗邓肯正在内都是大先锋身世。于是本赛季奥博托从从帅波波维奇那里获得了更多的出场时间,他和另一员宿将艾尔森轮流上阵,协帮邓肯支持起了全队内线次是做为首发中锋和邓肯同伴,只获得4.4分4.7个篮板,他似乎更喜好正在邓肯四周逛弋,内线单打能力一般。

  做为马刺全队投篮射中率最高的球员,奥博托正在前16场季后赛中的射中率达到了惊人的66.7%(63投42中),而全队射中率第二高的邓肯也仅为53.9%。不脚之处是罚球,奥博托61.1%的罚球射中率比邓肯(64.8%)还差,两人排名全队最初两位。同时奥博托正在抢篮板方面也有所提高,正在取爵士队第4场角逐中,他砍下11分11个篮板,小我季后赛生活生计第一次完成两双,此后他又砍下7分10个篮板,帮帮马刺正在第5场角逐中裁减爵士篡夺西部冠军。

  本年32岁的奥博托出生于阿根廷小城拉斯瓦里拉斯市,没有上过大学、也没有加入过选秀,来美国之前一曲正在阿根廷国内联赛和希腊奥林匹亚科斯队效力。1999年,24岁的奥博托本来无机会提前进入NBA,他被纽约尼克斯队看中,但其时希腊奥林匹亚科斯队并不愿放人,要求他继续留正在欧洲打球,成果导致奥博托一等就是6年。“我很可惜插手NBA太晚了,但其时我和奥林匹亚科斯队有些胶葛,他们不愿让我跳出合约。”奥博托回忆道。

后进了?为什么自打邓肯退役后同盟就很少有球员用打板投篮了

  再者因为现正在联盟流行小球和术,球场上的球员们身高一般都不会像之前那么高了,并且现正在的球员投篮程度遍及提拔了良多,即便是像恩比德如许的球员都可以或许拉到外线投三分,因而良多球员也不需要依赖打板投篮来提拔本人的射中率,终究现正在可以或许上场打球的球员根基上都有一手说的过的投篮手艺,打板投篮虽然提高射中率,可是会拖慢球队的进攻节拍,因现正在用的就很少了。

  其实归根结底这和联盟现正在所流行的打法相关系,已经的联盟是以保守篮球为代表的打法,只需没有绝对好的机遇,一般不会等闲下快攻,而是采纳步步为营的阵地和术,次要球场上的进攻节拍就会被放缓,内线球员也有脚够的时间来推到前场,再加上阿谁时候球队都怀孕高较高的大个子坐镇内线的,不像现正在的联盟流行小球和术,因而相较于现正在联盟的打法正在之前阿谁时代联盟的进攻节拍慢,而慢节拍给内线球员脚够的预备时间,如许就使他们可以或许进行充脚的对准,而打板投篮的次要技巧就正在对准上,他比一般投篮要破费更多的时间去对准,可是一旦对准了,他的射中率要比一般的对筐投篮高良多,可是现正在联盟的进攻节拍太快了,底子无法供给给大个子脚够的对准时间,因而,用打板进行投篮的球员也就越来越少了。

  其实这并不是由于打板投篮后进了,只是由于当今联盟流行的小球和术不适合打板投篮,可是这项已经让联盟浩繁大个子所喜爱的投篮技巧仍然有他奇特的劣势,相信正在联盟中鬼才们的开辟下,打板投篮会再次回到NBA的赛场上,并阐扬出它最大的价值。

  不管是正在我们泛泛打野球的球场上仍是正在NBA的赛场上,打板投篮都是一项很是适用的手艺,罢了经的良多内线球员都把打板投篮当做本人中投的首选技巧,好比邓肯,邓肯之所以可以或许正在内线给敌手如斯强势的压力,除告终实的根基功,以及细腻的内线进攻以外,还有就是他那一手纯熟的打板中投技巧,已经邓肯中投打板的射中率高的吓人,而这项手艺也一度成为邓肯次要的得分手段。不得不说打板投篮对于提拔内线球员投篮的准度有很是较着的感化,可是自打邓肯退役当前联盟顶用打板这项投篮技巧的人就越来越少了,球员们除了正在冲破时还利用打板上篮,或者内线球员用勾手打板以外,就很少再见到打板的影子了,到底是为什么导致现正在的球员都不消打板这项手艺进行投篮了呢,莫非这项手艺掉队了?

何瑶_歌手_乐库频道_酷狗网

  何瑶,男,hip-hop歌手,河南省郑州市人。2005年是收集歌手从收集化保守化的一年,也是收集歌曲全面开花的一年。不单保守的贸易歌曲正在网上几次呈现,并且良多节拍明快、感情丰硕的饶舌也被越来越多地下载到了歌迷的MP3中。 代表做品:《河南人怎样了》、《抗日打鬼子》、《河南人,中》等。

  何瑶,男,hip-hop歌手,河南省郑州市人。2005年是收集歌手从收集化保守化的一年,也是收集歌曲全面开花的一年。不单保守的贸易歌曲正在网上几次呈现,并且良多节拍明快、感情丰硕的饶舌也被越来越多地下载到了歌迷的MP3中。 代表做品:《河南人怎样了》、《抗日打鬼子》、《河南人,中》等。

打篮球真战中的五个浅近易懂的技巧

  89楼埋红包点赞做者:那破轮儿时间:2013-01-07 23:14:01楼从说的不错,可是这口吻感受是NBA刚回来的!来自

  当然,对于那些不熟的高手这招不可,但仍是有小动做能够用,对于弓手必然要紧贴,一步也不放,他接到球出手,你能够适可而止的点下他的手臂,犯规是必定的,但绝对能影响到他的表情和节拍,并且还没人会说你什么;对于身体流,要慢慢的跟他耗,不竭他拿球,让他正在不恬逸的接球,或干脆,祭出,狐狸哥哥的到了。^^

  76楼埋红包点赞做者:赶驴老者时间:2013-01-07 19:52:27今天被几个小毛孩虐了,南方的,仿佛广东广西这边的,手感很温和,现正在三分线摆布,他们的温和手感怎样练?来自

  来自9楼埋红包点赞做者:老顽童_周伯通时间:2013-01-05 11:54:43打着玩的话垃圾话就算了,容易挨揍还没人帮,其他都很有用

  对楼从的这些概念仍是很附和的,楼从哪里人,正在哪儿打球,我正在,冬天外面好冷,我一周打3次球。举报51楼埋红包点赞做者:blabling时间:2013-01-07 09:44:20第一条第二条常打篮球的都晓得,第仍是有收成,第四条没需要,第五条我是练不出来了,吼吼。举报52楼埋红包点赞做者:鸿大哥大时间:2013-01-07 10:27:151举报53楼埋红包点赞做者:苏联情怀时间:2013-01-07 11:11:26@司马取印 28楼

  投籃準又冲破靈的,就要上心理戰了- -先放一步,他投籃時候再補上去遮眼,參見巴蒂爾,發現還是投很準的,乾脆放一步,他跳投了,就完全不睬他,间接轉身準備去搶板。有時候良多人反而會壓力大投不進。若是這樣還防不住再貼身,一般這時候他會選擇冲破,操纵你的身體寬度,用除手外的一亲身體凸起部位,好比肩膀,,大腿外側粘正在他身上,留意是粘,就是腳步也得跟著他走,不是用身體去很明顯的頂他,,這樣的後果,1是冲破速度會受,2是即便突過去了,他也得使很鼎力氣,形成最後出手的力度误差,這樣的防守即便是正規比賽也很少吹,更何況野球場,最後正在他冲破被你後,要很大度的說,是不是有點犯規了,沒事,犯規你就說。。。

  96楼埋红包点赞做者:阿商是条狗时间:2013-01-08 00:17:42我是练力量举的,以前当过空降兵,偶尔打打球,可是伴侣很爱带我去,我其实手艺差的很,打板有些时候都能不进的,可是我篮板仍是不错的,我不高,也就175差不多吧,就跟楼从那位大叔方式差不多吧,碰着比本人高太多的实正在没法子,可是靠弹跳吃饭的被我靠着根基就跳不起来了,不外感受弹跳好实的挺有劣势的,体沉对弹跳影响太大了,我140的时候比现正在180多跳的高多了。不外感受篮球里的力量是次要表现正在体沉和迸发力,一冲遮百丑么。防守我的小动做是有点多的,次要让人感觉不恬逸,有时候肘和身体悄悄靠别人一下就很能影响投篮的。来自

  93楼埋红包点赞做者:啥拂太学时间:2013-01-07 23:52:52写得很好,看得我手痒痒的!从学校出来后就很少打球了。来自

  82楼埋红包点赞做者:浦江小生时间:2013-01-07 22:45:57LZ辛苦! 资深球迷啊! 我就是球友们口中的神弓手 速度不快 找的就是节拍来自

  我以前也特厌恶跟如许的人组队,后来发觉不是那么回事儿,他们一样但愿赢球,一样值得卑沉,只是手段分歧,常常打到环节球他们总会居心搞点争议,然后跟你拉锯和,最初,他们竟然赢了。

  最後要說的是,防守最主要的是不吃晃,千萬別一個動做就點飛了。别的就是投籃準的人是無解的,冲破再犀利,也是能防的。

  小师傅现正在早就分开军区了,过去已经很庄重的改正哥投篮的几个要点,藏点私,嘎嘎~~只能说专业队和业余简曲就是天地之别,半场和全场又是两回事,特别全场的组织安排,没个10年代底子打不出结果,现正在的市一级队的控卫根基都是喷火和役机的打法,靠年轻和身体硬冲,我小我爱打球的伴侣,多和高手,大要10年前的样子,我和小师傅拼投篮三分,这厮连进20几个三分,现正在的高手有如许的神投没?据他说,昔时部队的要求是每天至多350个三分球,哥,理解了。

  后来间接招待队友走了,换个场地打都好点,最烦这种仗着有点手艺,跑动懒散,嘴上话又多的人了,然后年纪大了点就倚老卖老的人

  白巧克力的传球个个典范,且不说新秀赛后肘妙传奥多姆的逆天,他的传球视野实正在太宽阔了,传出的球让你接得恬逸,决不让你勉为其难的苦思冥想下一步该怎样处置手里活该的皮球,传球高手一曲如斯,像魔术师和伯德,特别伯德,传球出格的贼,国内以前有个孙军也如斯,传球又快又刁钻,像尖锐的刀锋旋风般的穿过敌手的裂缝曲塞要害,这个该当叫穿透力。

  要不会防得很累不说结果也欠好举报20楼埋红包点赞做者:菠萝面包时间:2013-01-06 15:34:05年纪大了,跑不快跳不高,投篮射中率下降,还弄伤了肩膀,莫非这个冬天就是我辞别篮球的时候?哀痛啊。。。举报21楼埋红包点赞做者:坂田月咏时间:2013-01-06 15:40:50@老顽童_周伯通 10楼

  今天打半场,碰到个投篮奇准非常的兄弟,出手比以前nba打球的威瑟斯庞还慢,就是节拍拿捏得好,最次要怎样看他投篮姿态怎样像坎比,甭管人家怎样难看就是能进。本方几个跳跳人一起头被他间接,不,是扫射,然后,换人防吧。

  玩玩罢了,争得不共戴天的没劲举报39楼埋红包点赞做者:哥本哈根一传说时间:2013-01-06 21:16:48@司马取印举报40楼埋红包点赞做者:情封十五时间:2013-01-06 21:56:12本人有天正在街上见过一女,那胸啊,我就没见过那么大的!都快赶上篮球了!

  生人之间等着打斗吧举报29楼埋红包点赞做者:近八成网平易近时间:2013-01-06 18:43:08

  以前我们公司大院有个超等弓手,人瘦得跟竹竿一样,球完满是靠推出去的,却又快又准,和今天雷霆那两位投篮高手出手手型有几分像。那时候有个鄙陋大叔老是能等闲的干扰到他,由于大叔老是喷无数的垃圾话进行,弓手一接球,大叔赶紧说,你走步了吧??啊,没走么?你继续!弓手还没出手,大叔又说,防守三秒了你们,哪有?没有啊,那你继续。弓手才要出手,大叔貌似不小心一个趔趄曲飞过来嘴上还嚷嚷着,哎呀,小心你脚啊,我不是居心的!!等弓手好不容易攒rp进了四个球,最初一球了,大叔间接拉住你不让你接球了,还笑嘻嘻的说给个别面呗。。。

  94楼埋红包点赞做者:永赫明珠时间:2013-01-07 23:53:35答复第53楼(做者:@司马取印 于 2013-01-07 12:58)@苏联情怀 51楼你说的有点夸张了,我也跟专业的打过,没有你说的出了空位10投10进,估……==========

  高手有,需要协防,关门,贴太紧是对位的俩人身体本质打法差不多前提,我提的那位由于也爱投篮所以冲破比力少才敢那么贴,碰着快速甲壳虫这招就得换,让别人给你补位。举报25楼埋红包点赞楼从:司马取印时间:2013-01-06 17:08:55@titancaesar 2013-01-06 15:52:54

  这个严沉同意,我正在非正式角逐中三分球已经连中十五个。有几个急停是懵的。不外确实做到过。不成否定还有比我手感更好更倒霉的。专业非专业形态崎岖很大。。还有跟谁对位。。缘由良多。。

  福特太可惜了,同为03一代,却没能有一番做为,其实早正在新秀年和nba的速度之王AI交过手后,后者就感慨过,总算有人比还快了!

  现正在冬天不适合外场活动了,能够先练力量,等转暖了一大早去熬炼下球性,球摸熟了再投篮和传球,找几个伴侣一路玩,篮球次要是共同,小我的劣势完全能够通过团队共同填补。

  不管是做队友仍是做敌手城市让你解体掉,球品太差了举报31楼埋红包点赞楼从:司马取印时间:2013-01-06 19:05:47@近八成网平易近 2013-01-06 18:43:08

  55楼埋红包点赞楼从:司马取印时间:2013-01-07 12:58:50@苏联情怀 51楼你说的有点夸张了,我也跟专业的打过,没有你说的出了空位10投10进,估量NBA的也没有那么准 ,篮球吗 身高相差5公分就不是一个级别,一般我们练球10投体力好的时候8-9个正在角逐中正在敌手防守之下最多就7个,力量欠安的时候能有3个就撑死了。你说你贴上去他就传?看来该人就是个投手,不想多注释只需稍微怀孕体有速度的小年轻就能够放死他你信不?高中结业的时候我们就是靠身体和速度用联防来防对方CUBA的球员防的别人只能……—————————–夸张么??

  说实的,我们不是不会那些龌龊的小幻术,只是为了自大不屑去做罢了,这么多年正在大学里面打过院级角逐,打过校级角逐,和本人的队友也获得过全校冠军,也碰到过让我心服口服的高手,

  来自19楼埋红包点赞做者:吾名唤小强时间:2013-01-06 11:58:34有事理,可是碰到能够投也能够突的人就不要贴太紧了。

  84楼埋红包点赞做者:的旋流时间:2013-01-07 22:52:54我也是篮球快乐喜爱者!顶!来自

  62楼埋红包点赞做者:wjf35005212时间:2013-01-07 14:54:32九十年代广州军区有个合适楼从说的牛人,八一后卫因伤退下来,听说其时八一沉点培育他而不是范斌,他伤退后范斌才出位。平头,微胖。一般和军体院的打,很少和业余打,传球炉火纯青。不晓得是不是一小我?来自

  87楼埋红包点赞做者:于小爷时间:2013-01-07 23:10:41艾 球品啊.呵呵 我左膝盖就是玩拉竿时被人恶意推了一下.导致现正在好了仍然留有后遗症.楼从说的好 球品第一.球技第二来自

  我的篮板球一般,次要引见这位大叔的实和技巧。大叔自动寻找身体接触,底子不正在乎你的感触感染,正在荫蔽的角度总会成心无意的用肘,用肩,背,你懦弱的心灵,你稍稍一退,他立即再侵犯一点空间,判断还正在其次,次要就是卡位,下盘的力量高过一切抢篮板球的技巧。可万万留意,无论怎样样不克不及用手做动做,一做就是犯规,抢板过程用肩膀把人撞开都能够不吹,但用手推下尝尝,大叔说你犯规你连辩驳的话都找不着。

  74楼埋红包点赞做者:赶驴老者时间:2013-01-07 19:48:02控卫若何找到本人的进攻节拍来自

  70楼埋红包点赞做者:yangyi331时间:2013-01-07 18:32:34球龄也不低了,春秋和脂肪上去后,身体较着不可了,手艺特点也从冲破变成投篮,防守能力较着下降了。惨啊。来自

  平头,满脸横肉,来头线多就退下来了,阿谁投篮准度除了以前正在上海闸北何处斗牛偶遇的单卫国,就属他了~~第一次见识到什么才是专业队的打法。

  不外我的意义是,上了30岁赶紧的把力量练上去,野场肌子永久是最受欢送的,你想投篮和冲破再好,内线卡不住,篮板球就等于空气还怎样打?

  85楼埋红包点赞做者:代北六镇时间:2013-01-07 23:03:24楼从想必是八零后…来自

  86楼埋红包点赞做者:情长不外时间时间:2013-01-07 23:06:01好有用。以前被那些大叔虐死了,篮板力量又比不外,只要速度。哥还年轻,才18岁,多找大叔打球能够添加经验。来自

  而立之年了。可是我以前气概就是靠速度和投篮准度制胜的,现正在准度还正在,可是一碰到小年轻像楼从所说的式防守,就只能进三秒区背身单打了,好在160斤体沉正在打野球能凑合一下,呵呵

  后往来来往过南京,见过神一样的某高中校队;去过沈阳,见过某国内前四cuba高校拉练赛;去过东单,见识了国内街球一般的几个星,还有若干省队市队的高手,都没有我这个小师傅牛逼,遍及花架子太多,良多底子是多余的动做做起来一个个却不亦乐乎~~~光一个不看人传球,打球10几年,屈指就2,3个,其他都拆逼犯。

  79楼埋红包点赞做者:风不起云不湧时间:2013-01-07 22:00:53篮球,一个是本人的根本要结实,力量好,别的就需要认识和毅力了来自

  举报45楼埋红包点赞做者:BXA6910739时间:2013-01-07 00:26:43我爱篮球!举报46楼埋红包点赞做者:klsjz1990时间:2013-01-07 08:20:22楼从看待篮球如斯认实,实正在令人。我就是楼从楼从所说的小年青,手艺欠好,身体也欠好,估量也不会有很大提高,时间无限,先件无限,当然也有良多客不雅缘由。可是这些并不妨碍篮球成为我的最大乐趣之一,虽然打得欠好,可是每次都很高兴。日常平凡一路玩的大师程度都差不多,有几个凸起的。记得楼从之前楼从其他帖子里过我这种不求长进的。我感受做为快乐喜爱,苦练出手艺,当然值得佩服进修,可是熬炼一下身体,一下也挺好的,终究一小我不成能正在每件事上都认实,逃求完满。正在进修糊口中曾经有良多工作让我感应压力,正在篮球上不想给本人压力,打篮球只是为了欢愉~~

  太多例子了,打球靠的是球商和必然的身体,身体只是个硬件,但汗青良多环节球都是由心里如火锲而不舍的脚色球员完成。

  我以前也特厌恶跟如许的人组队,后来发觉不是那么回事儿,他们一样但愿赢球,一样值得卑沉,只是手段分歧,常常打到环节球他们总会居心搞点争议,然后跟你拉锯和,最初,他们竟然赢了。

  95楼埋红包点赞做者:福尔摩彻时间:2013-01-08 00:12:08楼从那半场还有三秒的啊,可能各处所分歧吧,其实小我感觉我的防守仍是比力好的(当然碰到那种级此外就算了,趁便我打的是控卫),正在防守的时候我一般离人一步(由于这么多年还没碰到君子雷这种人),剩下的事就是寄望他的程序的起步动做和标的目的了,不才,经常能够冒到同身高控卫啊。对于筒子们说的吃晃问题,我只能说多寄望被防守者的习惯然后脑瓜子矫捷点了。我起步速度不是很快,所以只能算是个保守型控卫,有时候也能传出空接的球。总的来说呢,防人次要是眼急手快身体好了……

  只需出了空位,10投10进,毫不夸张,接球就是三,你上去贴,他立即手腕一旋,人都不看,球就飞到该去的,打球丝毫……

  来自41楼埋红包点赞做者:蜻蜓伯爵时间:2013-01-06 22:06:35mark举报43楼埋红包点赞做者:峰云1989时间:2013-01-06 22:32:59楼从,我身体比力消瘦,手上劲也小,可是我很喜好打篮球,有法子打好么,求指教举报44楼埋红包点赞做者:近八成网平易近时间:2013-01-06 22:44:22@司马取印 32楼

  某球星闪亮登场起头,察看他习惯的走位取冲破标的目的,卡住他的第一步(强调必然是第一步,跟高手打球一步被过掉就是死~),下盘卡住当前上身略微后仰,双臂张开不竭干扰他的视线和传球可能标的目的,把他贴得非常难受,几乎脸对脸的贴上去了并且还不犯规。具体能够参详96总决赛佩顿怎样乔丹的,大量的身体接触,不竭的用脚步挪动寻找进攻或防守有益空间,强硬的用身体卡位而不,不会打球的才会乱喊犯规,今天贴那兄弟,人家全场只一句“”,球品还好,没话说,干完球间接换帖成了伴侣。

  71楼埋红包点赞做者:皖A47596时间:2013-01-07 18:38:19答复第40楼(做者:@情封十五 于 2013-01-06 21:56)本人有天正在街上见过一女,那胸啊,我就没见过那么大的!都快赶上篮球了!牛啊,如许也跟篮球相关系了[动静来自掌中海角]==========

  所以,篮球说到底是个什么活动,就如一手调教出贾巴尔的传奇人物约翰-伍登那样的业内绝对资深人士说的那样“斯托克顿是他最爱看的一位NBA球员,也是唯逐个位让他情愿花钱去看的NBA球员。”为什么不是乔丹,不是魔术师,不是奥尼尔……由于,篮球是个讲究团队合做的活动,能把最根基的球场手艺阐扬到极致,脚以让内行们大喊过瘾且摄魄,好比斯托克顿多大哥是低调而不显山露珠却被罗德曼为球场上最的人,想想这位头顶皮蓬和马龙抱摔视一般球场草头神为粪土的坏孩子门户大师却对斯托克顿一曲耿耿于怀的的个华夏因吧。

  92楼埋红包点赞做者:永赫明珠时间:2013-01-07 23:45:33答复第73楼(做者:@赶驴老者 于 2013-01-07 19:52)今天被几个小毛孩虐了,南方的,仿佛广东广西这边的,手感很温和,现正在三分线摆布,……==========跟两广的交过手,手感没感觉,就是能拼,匹敌好。硬骨头啊。。

  十年前,身边有个军区大院的大叔,除了擦板绝招还有就是篮板球,他也不跳,用身体谅住你,你还就是跳不起来,点解?起跳空间给他占了,上肢力量又强,双臂张开划拉那么一下,小年轻绝对是被他弹飞,毫不夸张。

  91楼埋红包点赞做者:永赫明珠时间:2013-01-07 23:42:43浮生若梦啊兄弟们。。。。来自

  73楼埋红包点赞做者:老马啸西风时间:2013-01-07 19:01:41很久不打篮球了,都是踢球,虽然技和素养差篮球一条街,但偶尔狗屎运进一个球能让人记住一辈子。来自

  呵呵,你有没发觉这种老球痞经常能赖正在场下很少下来,打到后来粗野动做不竭要啥有啥,但他们就是能赢。

  我比力厌恶的是伪娘和拆逼犯,特别带小女盆友的。举报32楼埋红包点赞做者:骆驼祥子1974时间:2013-01-06 19:38:40按照楼从前几条的体例打野球,根基上十场球九场要打斗。举报33楼埋红包点赞做者:本来不生时间:2013-01-06 20:23:34关心一下

  只需出了空位,10投10进,毫不夸张,接球就是三,你上去贴,他立即手腕一旋,人都不看,球就飞到该去的,打球丝毫不粘球,几小我轮流盯得累个半死,人家气定神闲笑呵呵的。油漆区附近接球背打必需3小我去包夹,不是吹法螺,2小我对他来说跟玩没什么两样,人家还有接应能力,只需来个稍稍会跑位的队友,根基上场子就给他们垄断了。

  我比力怕03季后赛范如许的全场无死角抽风抢射男,跟范埃克塞尔的罚球一样屌,非远个几步,手起刀落毫不给人遥想空间,不扑,他挖苦你防守渣;扑上去,他后撤步眼睛都不看篮筐的出手,仍是能进。

  后来间接招待队友走了,换个场地打都好点,最烦这种仗着有点手艺,跑动懒散,嘴上话又多的人了,然后年纪大了点就倚老卖老的人

  88楼埋红包点赞做者:代北六镇时间:2013-01-07 23:10:49趁便说句…窃认为NBA汗青长久牛人无数,不外伯德这小我比力刁…不晓得说什么好来自

  99楼埋红包点赞做者:情封十五时间:2013-01-08 00:29:05生平最厌恶不防守的。身体前提欠好或防守手艺欠好,这都没关系,看沉的是正在防守端的立场,你极力了,即便被打爆,也会获得卑沉。来自

  80楼埋红包点赞做者:moon0550时间:2013-01-07 22:04:17借楼问一句,我赤脚一米八三,体沉一百九十五,无力量,弹跳一般,投蓝还能够,一般野球场上打什么会好点,需要留意些什么?以前都是一帮伴侣正在一路打打,底子就不分的。现正在本来那场子没了,去大学城里的球场里打,上去人家就问我打什么的。。。。来自

  58楼埋红包点赞楼从:司马取印时间:2013-01-07 13:04:24@峰云1989 42楼楼从,我身体比力消瘦,手上劲也小,可是我很喜好打篮球,有法子打好么,求指教—————————–伯德起头是打PF的,麦克海尔逐步上位才改打SF,你感觉鸟的身体本质和内线肌肉成群的黑人比力劣势正在哪?

  来自48楼埋红包点赞做者:klsjz1990时间:2013-01-07 08:28:58别的说一句,楼从其他经验都不错,可是垃圾话一条我也感觉没有需要,日常平凡大师玩,有伤和气,打得硬没相关系。我打球最厌恶场上破事出格多的,正在球场上打起德律风没完没了的最让人厌恶,有的以至打着球还把手机拿正在手上,正在场上发短信,各类奇葩~~~如果放不下妹子就去陪好了,来打个屁球,看到这种人就生气。无法有些人还认识,可是又不熟,还没法骂。

  我感觉你提到的那些防守时紧紧贴着逛走正在犯规边缘,居心用垃圾话影响你情感,或者有各类各样的小动做,如许的人才他妈实正的娘们,都是汉子,实正铺开角逐一下,胜负大师都认可有什么欠好呢,

  大叔有大叔的劣势,实和经验丰硕力量脚并且投篮准度大大添加,有点断魂熟女秒杀纯良少男的意义正在里面。

  前天去外场打球,一起头左边小腿抽筋咬牙,接着摆布都抽筋,仍是,球是赢了,第二天就坏事了,到现正在腿部肌肉都酸缩~~春秋大了就如许,必然要勾当开才能开打。举报24楼埋红包点赞楼从:司马取印时间:2013-01-06 17:07:53@吾名唤小强 2013-01-06 11:58:34

  但说实的,这么多年厌恶过几种人,一是头发花哨穿的火星只会玩街球的人,一是正在场上一曲批示别人的人,还有就是你文中说的那些为了赢球什么小动做都敢做什么垃圾话都要喷的人

  90楼埋红包点赞做者:永赫明珠时间:2013-01-07 23:38:49搅扰四年的膝盖伤终究好转了,风湿性关节炎,高中大学那阵都是跳起来正在空中登篮板,178的身高双手抓框,摆布手都能够投篮,后来膝盖疼的上楼都得用手爬,炎天吹电扇吹的。完全废了,业余生活生计最灿烂的一和是零九岁首年月去佛山出差,南海区的一个镇上,带着代工场的几个兄弟,从晚上七点到十二点四个小时的三对三中,打败了形形色色的组合,三个小时后,还有此外镇子赶来的球友,都被我们拿下了,期间我一直没有下来,良多次零比五的形式下被我们连逃六个,进了恩多环节球,那晚,几乎没有投失过,魂灵附体的感受,篮板防守帮攻冲破投篮,都如行云流水,以至抢一个篮板的时候我指甲盖打到篮圈了,过好久才发觉满手是血,最初实正在是体力不支了,从动退出,我想说,不管学什么身手,一辈子能体味一下那种于我的形态,实的是此生无憾了,若是经常体味到,那就是所说的天才吧。麦蒂之类。。我感受南方的篮球空气实的是好,良多镇子村子以至工场都有篮球场地,打球的人良多,并且都很好胜,身体匹敌多切力道脚,两广尤甚。正在桂林旅逛时的去广西师范大学打过几回,身体接触良多,扛得我很不顺应,打得很是硬。身体本质遍及比我们山东这边的要好。 本年三十岁了。由于身体和工做的缘由好久没摸篮球了。爸妈家的车库里还保留着我小学到高中的火车头,star,斯伯丁,耐克,各个牌子的篮球七八个。都憋了。记适当时每穿坏一双篮球鞋,我城市把它扔到东面的沂河里。还记得高一的时候逃课去初恋学校送零食,她们正在上体育课,班里男生跟高二的打角逐,我上场帮他们打的,一节课,高二的就进了两个球,良多年后我正在武汉出差,被一个目生人叫住,问我是不是那年帮我们帮打过球,一曲记得我。其时只顾着了,也没跟人家多聊几句,可是老乡啊。不外我曾经跟初恋分隔很久了。巧的是她大学是正在武汉上的。 记跟篮球正在一路的日子。

  75楼埋红包点赞做者:赶驴老者时间:2013-01-07 19:50:16迸发力不可,瘦,没力量,不敢和壮货硬碰硬,壮货突进来我只好让!来自

  接楼我想严沉谈一下也是正在省军区打球碰着的一个外线绝顶高手,后来也是我独一的小师傅的手艺特点,以供参考。

  速度快的几乎没有上岁数的,清一色的小孩,并且还几乎满是没投篮只要速度,冲破起来像风一样,球商也跟风一样,突进去了除了制犯规几乎没此外用。AI的冲破取传球能力同正在,所以敌手老是他会妙传,哪怕是打联防也不敢太收,假如都跟陈江华那样的突进去再看人传球,一是容易被夹击被断,二容易被有目标性的防死。野球场碰着速度快的,只须放他一边不习惯的标的目的突,左撇子放他左边,侧翼随便上小我,堵住就能够,进来也不消慌,间接犯规拉下,野球没什么讲究,会传球会投篮是,只会冲破死一条。

  平头,满脸横肉,来头线多就退下来了,阿谁投篮准度除了以前正在上海闸北何处斗牛偶遇的单卫国,就属他了~~第一次见识到什么才是专业队的打法。

  来自6楼埋红包点赞做者:chuizi4007时间:2013-01-05 09:52:18哎,心痒啊,25岁已不碰篮球三年,很可能这辈子都不克不及打球了

  怎样说呢,我感觉打球次要是熬炼身体,认识伴侣,再拆逼一点说是冲破吧,不晓得楼从有没有碰到过如许的人,就是手艺好,人品也好,打球时候磊落,会本人也会敌手,不会做出伤及对方太凶悍的防守,

  我打球这么多年,只见过一小我如斯,其时他的身份是某集团公司的后卫,40多岁,打的从力控卫,你能够想象他该多牛逼了。他的绝招我是回忆犹新,身体靠着防守者,老是做一脸状还喜好念念有词“你看不见我你看不见我”,然后球就跟呼啸的榴弹炮炮弹一样砸正在该到的上,是的,就是砸出去的,腕力之强我这么多年只见过他这么用,特别那种紧贴地面的反弹球,第一感受是球正在手里好好的怎样旋出去的还不让防守者碰着??速度,腕力,火候,还有最主要的察看,井上雄彦先生SD里已经塑制过一个牧绅一的抽象,阿牧的各项属性加上仙道的传球就是他了。

  再一个,好内线常有,而外线好手,特别传球范畴里的绝顶高手,我打了十几年球只见过上述那么一位,太凤毛麟角了!所以国度队一曲正在苦求一个好后卫,除了身体硬件够格,最次要是会传球啊,现正在的郭艾伦我感觉挺好,但仍是跟欧夸姣后卫差太远,美国队那些就不提了,像和俄罗斯那些后卫,一个个丝毫的不粘球,再反不雅我们国度的刘炜和陈江华们,恨不得把球停正在手里到最初一秒才出球——我总结的是,好后卫,一不粘球;二沉防守;三敢于堵抢眼,尤指堵内线的抢眼;四环节球安心。现正在的nba如许的牛逼后卫都不多了,比卢普斯算一个,安德烈米勒加点3p属性也可算一个,基德正正好,但有时候投篮选择很2,隆多不错,可惜地球人都晓得他比不外CP3和德小胖的地朴直在哪儿。

  90年代是nba的黄金期,实正的黄金岁月,表里高手如云,四大中锋随便挑出哪一个放到今天都是级此外,后卫线更是人才辈出,乔丹,里奇蒙德,凯文约翰逊,甲壳虫,便士,手套,基德这些……但我感觉都没有哪一个比得过我心目中最好的传球手贾森威廉姆斯,看过白巧克力打球的老球迷都晓得昔时国王的进攻是如何的,不止一小我爱传球,是全数都爱传球。中锋迪瓦茨本身就是闷骚的代表,C-Webb就不说了,没有他不会的篮球技巧,昔时邓肯妙传特科格鲁击地的球(间接上了昔时Espn宣传片花)若是放到韦伯身上底子何足道哉,普林斯顿这份满汉全席再来点生果沙拉,球迷看得爽啊,若是不是威廉姆斯防守太烂又偏心滥投大号三分,国王也不至于用他跟贝比换。

  11年总决赛,LBJ有过如许一个传球,横跨半场曲飞底角帮攻三分连摄像镜头都没反映过来,即即是通俗的nba球星也很难有如许的臂力和察看,而早正在2000悉尼奥运会,梦四打中国一记边线发球帮攻雷阿伦间接空接扣篮也是得益于这种传球。

  先写这五个比力浅近易懂的技巧吧,打篮球,入门易,达到高手境地岂是旦夕之事,要有一副好身板,要有一颗虔诚勤学的心,任何时候,球品第一,球技第二。

  至于你说到的那种总能赢球,他们太看沉胜负了,有时候,说句欠好听的,就是为了胜利不择手段,何须呢,出格是你提到的环节时辰总爱搞点争议,我以前也碰到过好几回,妈的,过很多多少会,有一次实正在是毛了,间接问他们,“你们是要打球仍是打斗,就现正在说清晰,”有时候为了胜负几个球做得太了

  由於年齡增大,已33歲,膝蓋老化,體沉添加,腳步已經跟不上年輕伴侣了,怎麼辦- -……

  97楼埋红包点赞做者:天天昊喝酒时间:2013-01-08 00:19:24答复第42楼(做者:@峰云1989 于 2013-01-06 22:32)楼从,我身体比力消瘦,手上劲也小,可是我很喜好打篮球,有法子打好么,求指教==========

  现正在冬天不适合外场活动了,能够先练力量,等转暖了一大早去熬炼下球性,球摸熟了再投篮和传球,找几个伴侣一路玩,篮球次要是共同,小我的劣势完全能够通过团队共同填补。举报13楼埋红包点赞楼从:司马取印时间:2013-01-05 13:40:32@帅淡忘 2013-01-05 00:47:41

  63楼埋红包点赞做者:蓝色翼鸟时间:2013-01-07 16:35:45很少回帖,今天顶一个举报64楼埋红包点赞做者:dislikelove时间:2013-01-07 16:47:18@司马取印 55楼心态比打球主要,像我就不可,输一场球都能烦末路良多天。—————————–我是一被盖帽,后边就投不准了,呵呵,心理缘由

  57楼埋红包点赞楼从:司马取印时间:2013-01-07 13:00:09@klsjz1990 45楼楼从看待篮球如斯认实,实正在令人。我就是楼从楼从所说的小年青,手艺欠好,身体也欠好,估量也不会有很大提高,时间无限,先件无限,当然也有良多客不雅缘由。可是这些并不妨碍篮球成为我的最大乐趣之一,虽然打得欠好,可是每次都很高兴。日常平凡一路玩的大师程度都差不多,有几个凸起的。记得楼从之前楼从其他帖子里过我这种不求长进的。我感受做为快乐喜爱,苦练出手艺,当然值得佩服进修,可是熬炼一下身体,……—————————–心态比打球主要,像我就不可,输一场球都能烦末路良多天。

  年纪大了,跑不快跳不高,投篮射中率下降,还弄伤了肩膀,莫非这个冬天就是我辞别篮球的时候?哀痛啊。。。

  56楼埋红包点赞楼从:司马取印时间:2013-01-07 12:59:19@dislikelove 48楼@司马取印对楼从的这些概念仍是很附和的,楼从哪里人,正在哪儿打球,我正在,冬天外面好冷,我一周打3次球。—————————–

  99年时候该当是我看球的最幸福光阴,这年停摆却降生了史上可能两位各自范畴最有味道的家伙,一个精于扣篮,另一个简曲是为传球而生——赫赫有名的白巧克力。

  59楼埋红包点赞做者:羊肉爆炒面时间:2013-01-07 14:37:18楼从略专业啊 那你是没碰着我 我打球的时候只需三分线内接球间接就投 没什么为什么 并且出手点正在球框的高度 盖不到我就进了 不防我实能投几个进几个 贴着我投10个也能进8个 除非拽我顶我 不外那都是犯规 或者让我底子接不到球 打了这么多年球我敢说我得投篮不比职业投手差 只可惜我除了投篮其它的都欠好 特别是防守 并且我只要184 太矮 要不实想去打职业去来自

  你说的有点夸张了,我也跟专业的打过,没有你说的出了空位10投10进,估量NBA的也没有那么准 ,篮球吗 身高相差5公分就不是一个级别,一般我们练球10投体力好的时候8-9个正在角逐中正在敌手防守之下最多就7个,力量欠安的时候能有3个就撑死了。你说你贴上去他就传?看来该人就是个投手,不想多注释只需稍微怀孕体有速度的小年轻就能够放死他你信不?高中结业的时候我们就是靠身体和速度用联防来防对方CUBA的球员防的别人只能正在外线飘投。。多的话不说 球场见线楼埋红包点赞楼从:司马取印时间:2013-01-07 12:58:03@少剑波2012 37楼八一队以及过去那些老队员貌似取欧洲球员有一拼,投篮准,脚步结实。现正在光跟NBA学了。—————————–简直,我超喜好以前的刘玉栋和孙军,现正在的CBA都看外援了,有违看国内篮球的初志啊。

  你打个球,积极防守,自动传球,有空档本人得分,没无机会就跑位给火伴接应,帮火伴保护,其实从这些就能够获得良多欢愉了,没有需要把胜负看得那么主要,

  几年后才悟出卡位这个事理,怎样样坚苦都要把卡住,有才有空间。举报27楼埋红包点赞楼从:司马取印时间:2013-01-06 17:31:44接楼我想严沉谈一下也是正在省军区打球碰着的一个外线绝顶高手,后来也是我独一的小师傅的手艺特点,以供参考。

  来自37楼埋红包点赞做者:少剑波2012时间:2013-01-06 20:48:09八一队以及过去那些老队员貌似取欧洲球员有一拼,投篮准,脚步结实。现正在光跟NBA学了。举报38楼埋红包点赞做者:titancaesar时间:2013-01-06 20:50:52@司马取印 32楼

  呵呵,你有没发觉这种老球痞经常能赖正在场下很少下来,打到后来粗野动做不竭要啥有啥,但他们就是能赢。

  100楼埋红包点赞利用“←”“→”快速翻页上页1到页相关保举换一换本版热帖颁发答复请恪守海角社区公约言论法则,不得违反国度法令律例

  以前军区大院有良多兵哥哥那身体本质实是方才的,但一碰着那位大叔就总也抢不到篮板球,大叔底子跳不起来,兵哥哥总也盖不着。。。

  后往来来往了灰熊,慢慢的泯然世人了,他如许的篮球奇才跟过去的马拉维奇和冰人格文一样,才是最大卖点~~好比讲冰人招牌高速行进挑篮的手指之温和,后来也只要魔术期间的麦蒂有过雷同溢美之词,先天,无可复制。举报14楼埋红包点赞做者:pangsair时间:2013-01-05 13:46:17而立之年了。可是我以前气概就是靠速度和投篮准度制胜的,现正在准度还正在,可是一碰到小年轻像楼从所说的式防守,就只能进三秒区背身单打了,好在160斤体沉正在打野球能凑合一下,呵呵举报15楼埋红包点赞做者:少剑波2012时间:2013-01-05 13:55:21如许的文章能够当教科书了。比力反感楼从夹七夹八说三道四类的文章,看完不晓得楼次要到底说什么。举报16楼埋红包点赞做者:chuizi4007时间:2013-01-05 15:00:14@司马取印 13楼

  内线来点接应就更好了。举报18楼埋红包点赞做者:风很好听时间:2013-01-06 11:07:33顶顶

  98楼埋红包点赞做者:天天昊喝酒时间:2013-01-08 00:25:37答复第42楼(做者:@峰云1989 于 2013-01-06 22:32)楼从,我身体比力消瘦,手上劲也小,可是我很喜好打篮球,有法子打好么,求指教==========身体瘦嘛,就要练好投篮。出格是挡拆后的跳投,一般防守人很难防到。当然这也需要给你做挡拆的人的保护质量和你的出手速度了,一般环境下很难防到。

  这个是实的,完全没需要举报22楼埋红包点赞做者:titancaesar时间:2013-01-06 15:52:54楼从比来这几篇有质量多了哈

为什么除了邓肯没有人打板投篮了呢?

  总之,打板只是一种比力少人用的投篮体例,不需要逃查那么多….已赞过已踩过你对这个回覆的评价是?评论收起

  他能正在远距离打板,打板其实人人都能,只是能拉到邓肯那么远的距离打板的全联盟就只要邓肯了已赞过已踩过你对这个回覆的评价是?评论收起

  所以就能够阐发出问题的谜底了,正在NBA的大个子球员中,邓肯的手感算是很好的,可是他投篮的弧度低,因此了此中距离投篮的射中率。所以正在两侧45度角这个区域他能够选择打板投篮,扬长避短,也是他的一大绝招。

  而其他的球员,一般内线球员没有邓肯那种手感,不成能正在距离篮筐较远处出手,而外线球员则会选择通俗投篮的体例,不会去锐意去练打板投篮,由于它合用的区域比力小。而正在角逐中我们也能够看到良多球员正在身体得到均衡的环境下经常采用打板投篮,也是由于这种投篮体例对出手力量和弧度要求不高的缘由。已赞过已踩过你对这个回覆的评价是?评论收起

  打板投篮是正在两侧45度角附近、离篮圈相对近一些的距离利用较多,其射中率就是跟球触及篮板的相关,而对出手时力度和弧度要求就不那么严酷,只需差不太多都能进。

  展开全数打板用的人仍是良多的,只不外正在NBA大师都感觉空心入筐比力潇洒罢了,所以能不打板时就不打板了

  通俗投篮正在球场的任何角度都能够合用,从手艺角度来说,它的射中率跟出手时的力度,精确度,球的弧度(也就是入篮角)都有很大关系。

美国职业篮球联赛年度最佳防守球员

  National Basketball Associations Defensive Player of the Year Award

  声明:百科词条人人可编纂,词条建立和点窜均免费,毫不存正在及代办署理商付费代编,请勿上当。详情

  按照联盟的,该项由美国以及的体育记者和电视评论员配合投票评出,此中第一名选票获得5分,第二名选票获得3分,第三名选票将获得1分。最终得分最高的球员将获得该项,取能否拿到最多的第一名选票无关。

  美国职业篮球联赛年度最佳防守球员(DPOY/National Basketball Associations Defensive Player Of the Year Award)是每年对NBA常规赛中防守表示最佳的球员所颁布的项,于1982-1983赛季设立。

  戈贝尔是防守最好的球队最好的防守球员,也是全联盟最有影响力的防守球员,仍是以防守建队的爵士成为强队的最主要来由,他正在这一端仍是太出格了。即便乔治很棒,字母哥很疯狂,我仍是感觉戈贝尔正在这一端更主要一些。

  还有一些本赛季很是超卓的防守者没有进入名单,缘由是他们多是跟尾段防守冷艳的球员,出场时间太少,没法子取这些30分钟以上出场时间的球员合作,典型的例子好比诺埃尔、克雷伯、普拉姆利、伊戈达拉、泰森钱德勒等等。

篮球5个的打法

  中锋有一种变形,也就是所谓的外线中锋。他取一般中锋的不同正在于,他的进攻次要是跑到外面去投外线,而少做禁区单打的工做。因为中锋的个头高,其他矮个子底子守不住,所以到外线投篮能够把对方的中锋引出来,故其正在先锋较强时也相当管用,而正在防守时,他就取一般中锋无异,照样防守对方中锋,照样地抓篮板。本回覆被网友采纳已赞过已踩过你对这个回覆的评价是?评论收起匿名用户

  大先锋(Power Forward)正在队上担任的使命几乎都是认为从,要抢篮板、防守、卡位都少不了他,可是要投篮、得分,他却经常是最初一个。所以说,大先锋能够算是篮球场上最不起眼的脚色了。

  大先锋(Power Forward)正在队上担任的使命几乎都是认为从,抢篮板、防守、卡位是他的次要使命,说到投篮、得分,他几乎是全队最初一个。所以说,大先锋能够算是篮球场上最不起眼的脚色了。大先锋的首要工做即是抓篮板球。大先锋凡是都是队上篮板抢得最多的人,他要正在禁区取中锋共同进行卡位防守,同时也要全队的篮板沉担。而正在进攻时,大先锋常常帮队友保护,正在队友出手投篮勤奋争抢篮板球,为二次进攻做预备。一般环境下,要求大先锋单打进攻的时间很少,而大先锋的进攻手段则次要是回身投篮和小勾手之类的近距离进攻。因为大先锋出手投篮次数少,并且他投篮的一般又很接近篮框,所以大先锋的投篮射中率也需要比力高,一般来说该当是场上五个中射中率最高的一个,一名及格的大先锋投篮射中率该当达到50%以上。相对于得分,大先锋的篮板球必然要抓得多,防守时的盖帽能力也是大先锋所必备的,由于他们的使命就是巩固禁区的防守。所以,大先锋正在场上的使命就是做好两件事:篮板和防守。跟着现代篮球打法的更新,对大先锋的进攻能力要求有所提高,不外,一个好的大先锋,仍是以禁区内的防守为次要使命的。

  既然大先锋一般较少出手,而其投篮的又经常很接近篮框,那么对其投篮的射中率天然要求也较高了。以场上五个来说,大先锋该当是射中率最高的一位了,不错的大先锋该当达到五成五以上。不外因为得分不是他的强项,所以他的得分能够不多,可是篮板就必然要抓得多。此外,防守时的暖锅能力天然也是大先锋所必备的,由于他要巩固禁区,防守当然主要。其实说穿了,大先锋就是要做好两件事:篮板和防守。

  如何才算是一个及格的控球后卫。起首,他的运球能力是绝对少不了的,他必必要可以或许正在只要一小我防守他的环境下,毫无问题地将球带过半场。然后,他还要有很好的传球能力,可以或许正在大大都的时间里,将球传到球该当要到的处所:有时候是一个能够投篮的空档,有时候是一个更好的导球。简单地说,他要让球流动得顺畅,他要能将球传到最容易得分的处所。再更进一步地说,他还要组织本队的进攻,让队友的进攻更为流利。

  控球后卫(Point Guard)是球场上拿球机遇最多的人。他要把球从后场平安地带到前场,再把球传给其他队友,这才有让其他人得分的机遇。若是说小先锋是一出戏的配角,那么控球后卫即是这出戏的导演。

  得分后卫(Shooting Guard),由其字义不罕见知,他以得分为次要使命。他正在场上是仅次于小先锋的第二得分手,可是他不需要练就像小先锋一般的单打身手,由于他经常是由队友帮他找出空档后投篮的。不外也就由于如斯,他的外线准头取不变性要很是好。

  中锋(Center)顾名思义乃是一个球队的核心分子。他大都的时间是要待正在禁区里卖劳力、卖身段的,他正在攻正在守,都是球队的枢钮,故名之为中锋。

  中锋要做哪些工做呢?起首,他既然是正在禁区里面混饭吃,那么篮板球是绝对不成或缺的。再来,禁区又是各队的兵家必争之地,当然不克不及让敌手等闲攻到这里面来,所以阻攻、盖暖锅的能力也少不得。而正在进攻时,中锋经常无机会坐正在接近罚球线的禁区内(此乃整个进攻场的核心)接球,此时他也应具备不错的导球能力,将球往较恰当的角落送出。以上三项,是中锋应具备的根本技术。而正在球队中,中锋也经常身负得分之责,他是次要的内线得分者,取小先锋里外对应。由于他要能单打,所以正在射中率上的要求能够低些,但他出手的又往往较接近篮框,所以射中率又该当高些,大致来说,五成二能够做为一个尺度。对中锋射中率的要求,是仅次于大先锋的。

  如斯说,得分后卫的射中率必然要很高罗?其实否则。由于我们虽然但愿他有较好的准头,可是也别忘了他出手的距离经常都是相当远的,我们总不克不及但愿一个弓手投外线要准到比人家篮下打板射中率还高吧!更况且,得分后卫有时也得要本人找机遇单打出手、或是正在人缝中找空档,所以他的射中率不会太高,这是能够理解的。一般而言,能到四成七、四成八就算是不错了,五成以上已是上上之选。

  小先锋(Small Forward)乃是球队中最主要的得分者。对小先锋最底子的要求就是要能得分,并且是较远距离的得分。小先锋一接到球,第一个想到的就是要若何把球往篮框里塞。他可能会抓篮板,但并不需要;他可能很会传球,但也不需要;他可能弹跳很好,但仍不需要;他可能防守极佳,但仍是不需要。小先锋的根基工做,就是得分、得分、再得分。

  顾名思义,中锋(Center)是一个球队的核心分子,凭仗其强壮、高峻的身体,无论进攻仍是防守,他们都是球队的枢钮,故名之为中锋。做为禁区内的“擎天柱”,抢篮板球是中锋必不成少的能力。此外,封堵阻攻、盖帽也是中锋必备的能力。因为本队进攻时本人常处正在禁区地方的枢纽,所以中锋该当具有不错的导球能力,能将球往较合适的输送,帮攻队友得分。以上三项,是中锋应具备的根本技术。当然,得分也是中锋应尽的职责,他们是次要的内线得分者。中锋的射中率该当比大先锋更高一些。一名好的中锋必需多才多艺,不单要有脚够的得分技巧用于进攻得分,防守时还要能成为球队的最初一道樊篱,除了守好本人盯防的球员,中锋还要可以或许协同协同和及时为队友的防守补位。现代篮球打法中有一种新的中锋和术,就是所谓的“外线中锋”。此种中锋需要正在进攻时次要到外线投篮得分,而少做禁区内的进攻。因为用其他球员防守身段上差别太大、结果欠安,因而防守方只能让本队中锋也到外线去盯防敌手。如斯一来,进攻方就能够操纵对方中锋不正在禁区的机遇,让本队能力强的先锋或后卫队员疯狂得分。当然,“外线中锋”只合用于进攻,防守时取一般中锋的打法无异。

  一名好的中锋还得多才多艺。正在进攻方面,中锋正在接近篮框的要有单打的能力,他要能背对着篮框做单打动做,回身投篮是最常见的一项,而跳勾、勾射则是更难防守的得分体例。防守上,要称为一个好的中锋,那除了守好本人该看的球员之外,当令帮手队友的防守是必需的。简单地说,若敌方的球员晃过了队友的防守而往篮下进来,中锋便要有一夫当关之怯,守住己方的禁区。当然,不是说每回都能点水不漏,但老是要有能帮手的能力,若一个中锋只能守住本人的人,那是不敷的(除非对方是超强的进攻中锋)。

  对于一个控球后卫还有一些其它要求。正在得分方面,控球队员往往是队上最初一个得分者,也就是说除非其他队友都没有好机遇出手,不然他是不等闲投篮的。或者以另一个角度说,他本身有颇强的得分能力,而以其得分能力对方的防守,来替队友制制机遇。总而言之,控球员有一个不变的准绳:就地上有任何队友的机遇比他好时,他必然将球交给机遇更好的队友。所以,控球员的出手经常都是很好的投篮机会,天然我们对他的射中率要求也就比力高,一般而言该当要正在五成以上,要比小先锋和得分后卫高。而正在得分能力方面,外线和切入是他必备的两项利器。

  得分后卫(Shooting Guard),是以得分为次要使命的后卫队员,他的身段一般高于控球后卫,外围投篮是其次要的得分手段。得分后卫正在场上是仅次于小先锋的第二得分手,不外他不需要练就小先锋一般的单打身手,由于他经常是由队友帮帮找出空档后再投篮的。得分后卫起首要有较高的投篮射中率和不变性,第二是出手速度要快,如斯才能拉开敌方的防守圈,更利于队友正在禁区内的攻势。不外得分后卫的射中率一般是47%摆布,达不到50%,由于他们出手的距离凡是是距离篮圈相当远的。

  以往,大先锋往往就是要做的,正在场上他们少有接球单打的机遇。可是现正在篮球不雅念日新月异,大先锋也就慢慢正在进攻方面有所加强了,这也恰是大先锋今昔最大的不同。不外,一个好的大先锋,仍是要以正在禁区的为从的。一个能抓篮板能防守,可是进攻能力欠安的球员,我们会称他是好的大先锋,可是一个很能得分却正在篮板、防守上失职的球员,底子不克不及算是一个大先锋。

  得分后卫经常要做的有两件事,第一是有很好的空档来投外线,因而他的外线准头和不变性必然要好,要否则队友千辛万苦挡出个好机遇,却又投不进去的话,对全队的士气和决心冲击颇大。第二则是要正在小小的裂缝中找出空档来投外线,所以他出手的速度要快。一个好的得分后卫总不克不及企望每次都有这么好的空档,该当能正在很短的时间内找机遇出手,而射中率也要有必然的水准,如斯的话,才能让敌方的防守有所,必需拉开防守圈,而更利于队友正在禁区内的攻势。

  小先锋(Small Forward)是球队中最主要的得分者,同时也要有不错的防守能力。一名及格的小先锋不单要有脚够的身高正在篮下得分,也要有超卓的速度凭仗快攻和冲破得分。对小先锋最底子的要求就是得分,小先锋乃是对射中率要求最低的一个,一般而言只需四成五就算得上及格,而四成以上都能够接管。当然这有一个前提,就是他要能得分。若是一个小先锋每场球得个七、八分,射中率还只要四成的话,那还不如叫他去坐板凳算了。话说回来,为什么小先锋的射中率能够比力低呢?由于他是队前次要得分者,他经常要积极找机遇投篮,要正在某些时辰不变军心,甚或以较坚苦的体例单打敌手来提拔士气,甚至于给敌手下马威,赐与敌方送头痛击等。因而小先锋会有较多的机遇出手,并且可能是不太好的机遇,所以我们能够容许他的射中率稍低,只需他能得分的话。

  大先锋的首要工做即是抓篮板球。大先锋凡是都是队上篮板抢得最多的人,他正在禁区卡位,取中锋共同,往往要全队的篮板沉担。而正在进攻时,他又常常帮队友挡人,然后正在队友出手后设法挤进去抓篮板,做第二波的进攻。凡是仅有少数的时间,会要求大先锋沉底单打,这时候他便正在禁区附近来个翻身、小勾射之类的,做些近距离的进攻。

  控球后卫(Point Guard)是球场上拿球机遇最多、控制角逐、组织进攻的人。他们要把球从后场平安地带到前场,再把球传给其他队友,给队友创制得分的机遇。帮攻是他们的首要工做,控球后卫正在赛场上饰演的脚色就象执导一场出色表演的导演。一名及格的控球后卫,起首要有超卓的运球能力,能将球成功带过半场;其次,还要有很好的传球能力。控球后卫要让球流动得顺畅,他们要能将球传到最容易得分的处所。控球后卫往往是队上最初一个得分者,除非其队友都没有好机遇出手,不然他是不等闲投篮的。即便有着很强的得分能力,控球后卫的方针也是以本人的得分能力对方的防守,从而为队友制制得分机遇。控球后卫的原则是:就地上有任何队友的机遇比他好时,他必然将球交给机遇更好的队友。所以,除非是很好的投篮机遇,控球后卫是不会出手投篮的,如许对控球后卫射中率的要求天然很高,凡是要正在50%以上——这一射中率要高于小先锋和得分后卫。正在具体得分手段方面,外围外线和切入是控球后卫必备的两项利器。

  小先锋乃是对射中率要求最低的一个,一般而言只需四成五就算得上及格,而四成以上都能够接管。当然这有一个前提,就是他要能得分。若是一个小先锋每场球得个七、八分,射中率还只要四成的话,那还不如叫他去坐板凳算了。话说回来,为什么小先锋的射中率能够比力低呢?由于他是队前次要得分者,他经常要积极找机遇投篮,要正在某些时辰不变军心,甚或以较坚苦的体例单打敌手来提拔士气,甚至于给敌手下马威,赐与敌方送头痛击等。因而小先锋会有较多的机遇出手,并且可能是不太好的机遇,所以我们能够容许他的射中率稍低,只需他能得分的话。

防守_词语_针言汉语

  防守,指;。语出《鬼谷子·符言》:“许之则防守,拒之则闭塞。”防守(Defense)敌手是防守队员合理操纵脚步挪动和手臂动做,积极抢拥有利,和敌手的进攻,以篡夺球为目标所采纳的各类特地动做的总称。 懂篮球的人必然晓得篮球有两种防守体例:一种是盯人防守,另一种则是联防,我就来说一下这两种防守体例长处、错误谬误及适用性。查看百科

  《鬼谷子·符言》:“许之则防守,拒之则闭塞。” 唐 韩愈 《论淮西事宜状》:“有职位者,劳於计虑抚循;奉所役者,修其器械防守。” 《艳阳天》第四四章:“若是说,今天 东山坞 的反面力量还处正在防守的形态,那么,现正在是改守为攻了。”

篮球打板投篮攻略

  篮球打板投篮攻略 z1b9e 明升 明升 篮球角逐中打板投篮是很间接、射中率很高的 投篮体例,比拟间接投篮而言,打板投篮有篮板反 弹,篮球运转线比力明白,因此射中率较高,下 面下面分享一下打板投篮攻略。 手感好、质量好的篮球具体方式 找准打板投篮的。 45°是打板投篮的最佳,因而正在泛泛 时和角逐时要坐正在篮板和篮筐之间的 45°角附近, 正在这个附近打板投篮,射中率会很是高。可是对于 反面打板投篮就比力难,底线附近打板就更不合适 了。 控制好打板的力度。 打板投篮时,力度要节制好,若是用劲过猛, 会导致篮球飞离篮筐而出;力渡过小,篮球也会弹 筐而出。力度次要靠手腕发抖调理,因而要按照距 离篮筐的远近调理手腕发抖幅度,手指拨球时也要 温和一些。 看准篮板上的方框角。 篮筐上方有个正方形方框,正在打板时(次要是 45°角),尽量把篮球打正在左上角或左上角附近, 如许篮球会乖乖的反弹入框的,射中率很高。若是 偏离这两个区域,篮球容易碰框而出,正在泛泛 时多找这两个点练,结果会很不错。但若是较远距 离打板,要因地制宜,打方框角以内的部门。 控制好打板投篮的距离。 打板投篮的射中率,和距离篮筐的远近是呈反 比的,离着篮筐越远,打板投篮射中率越低。由于 离篮筐太远,打板时篮球落点控制欠好,就容易导 致投篮偏出。因而想打板尽量正在罚球线附近或以 内,大约离篮板 4 米以内比力好。 把握好三步上篮打板的节拍和。 打篮球时,经常会用到三步上篮,而三步上篮 大大都都是靠打板进球,因而这种环境要调整好节 奏,若是跑到篮下或离篮筐过远,容易打板偏出。 最佳的是正在离篮筐半米摆布,如许打板上篮就 很从容,很稳了。 控制好勾手打板的力度和落点。 打板投篮中,勾手打板也是很常用的,出格是 正在遭到高小我员防守时,勾手打板很适用,但要控 制好落点,因为勾手弧线高,略带扭转,因而要打 到方框角靠上的部门,不克不及和一般的打板角度一 样。此外勾手打板用劲不克不及过猛,要温和的勾出球。

法布里希奥·奥博托

  奥博托出生于阿根廷小城拉斯瓦里拉斯市,没有上过大学、也没有加入过选秀,来美国之前一曲正在阿根廷国内联

  赛季 球队 出场时间 投篮 三分 罚球 前场 后场 总篮板 帮攻 抢断 封盖 失误 犯规 得分

  法布里希奥-奥博托2005年没有颠末选秀间接进入圣安东尼奥马刺队。奥博托是界赛场上成名的强力内线球员。他正在插手马刺队后,用了很长一段时间来顺应NBA的角逐节拍,曲到2007年后半赛季才慢慢代替本来马刺队的从力中锋艾里森。奥博托正在进攻防守两头表示都很健壮,篮下进攻脚步比力结实,长于拼抢篮板球,获得二次进攻的机遇。奥博托的弱点正在于进攻手段不多,中投容易被对方干扰。并且他春秋偏大,上升的空间较小,可能职业生活生计中都是一个靠拼抢吃饭的蓝领球员。

  时间6月26日,法布里希奥-奥博托,这位07赛季NBA总冠军圣安东尼奥马刺队的先发中锋,已于今日放弃施行球员选项,选择跳出合同,成为受的球员。奥博托正在07赛季为马刺队夺冠历下了汗马功绩,奥博托加入了82场常规赛中的79场,此中33次是做为首发中锋,和蒂姆-邓肯同伴,协帮邓肯支持起了全队内线场角逐里,奥博托场均贡献4.4分和4.7个篮板,场均帮攻0.9次,此中投篮射中率高达56.2%,罚球射中率64.7%。正在美国本地时间上周日晚以前,关于能否施行250万美金的球员合同选项,奥博托还一曲处于犹疑盘桓的形态。曲到最初时辰,奥博托才下定决心,选择分开马刺队,全力冲击球员市场。“我不晓得这件事将对我们发生多大影响,”马刺队的总司理布福德说道:“大师都但愿他(奥博托)可以或许留正在队里,取大师并肩和役。”

  做为马刺全队投篮射中率最高的球员,奥博托正在前16场季后赛中的射中率达到了惊人的66.7%(63投42中),而全队射中率第二高的邓肯也仅为53.9%。不脚之处是罚球,奥博托61.1%的罚球射中率比邓肯(64.8%)还差,两人排名全队最初两位。同时奥博托正在抢篮板方面也有所提高,正在取爵士队第4场角逐中,他砍下11分11个篮板,小我季后赛生活生计第一次完成两双,此后他又砍下7分10个篮板,帮帮马刺正在第5场角逐中裁减爵士篡夺西部冠军。

  赛季 球队 出场时间 投篮 三分 罚球 前场 后场 总篮板 帮攻 抢断 封盖 失误 犯规 得分

  赛和希腊奥林匹亚科斯队效力。1999年,24岁的奥博托本来无机会提前进入NBA,他被纽约尼克斯队看中,但其时希腊奥林匹亚科斯队并不愿放人,要求他继续留正在欧洲打球,成果导致奥博托一等就是6年。“我很可惜插手NBA太晚了,但其时我和奥林匹亚科斯队有些胶葛,他们不愿让我跳出合约。”奥博托回忆道。2005年炎天,奥博托终究买断了本人的合同,从希腊灰溜溜的奔赴圣安东尼奥,插手了他胡想中的冠军球队马刺队,而且取老友吉诺比利一同打球,这是他职业生活生计到目前为止最兴奋的工作。“我每一天都正在吃苦锻炼,我从来没有放弃,我最大的抱负就是插手NBA一支球队并篡夺总冠军。”不外自从他来到马刺队这两年,球队一曲未能篡夺总冠军,本年则是奥博托第一次加入总决赛,也是阿根廷人实现胡想的最佳机会。因为马刺队内耳目手匮乏,自从送走穆罕默德后,全队没有一名纯正的中锋,包罗邓肯正在内都是大先锋身世。于是本赛季奥博托从从帅波波维奇那里获得了更多的出场时间,他和另一员宿将艾尔森轮流上阵,协帮邓肯支持起了全队内线次是做为首发中锋和邓肯同伴,只获得4.4分4.7个篮板,他似乎更喜好正在邓肯四周逛弋,内线单打能力一般。进入季后赛后,奥博托逐步坐上了马刺从力中锋的,除了第一轮取掘金队五场角逐和第二轮取太阳队前3场角逐外,奥博托比来8场角逐持续首发,场均出场时间跨越30分钟,是他加盟马刺队两年的新高。而阿根廷人也不负众望,西部决赛五场角逐,场均贡献10.2分和7.8个篮板,投篮射中率高达70.0%,帮帮马刺4比1大胜爵士,曾经成为马刺内线不成或缺的主要人物;如不出不测,奥博托正在取骑士队的总决赛中仍将出任首发。

  法布里希奥-奥博托通过不变的篮板球和内线的防守成为了邓肯身边最值得信赖的蓝领。通过NBA几个赛季的熬炼,法布里希奥-奥博托曾经从一个菜鸟演变成为了马刺内线奥运会上的冠戎行阿根廷的一员,至今他曾经正在马刺队效力了两个赛季。正在比来竣事的季后赛中,奥博托逐步坐上了马刺队从力中锋的场均出场时间跨越30分钟,为马刺队场均贡献5.6分和4.9个篮板。

  赛季 球队 出场时间 投篮 三分 罚球 前场 后场 总篮板 帮攻 抢断 封盖 失误 犯规 得分

  波特兰开辟者正在本地时间2010年10月25日颁布发表,取阿根廷中锋,球员法布里希奥-奥博托正式签下一纸合约,但该合同条目球队并没有披露。

  奥博托2005年8月2日取马刺队签定了一份为期3年、价值750万美元的合同,要到2008年6月底才到期。但本年炎天奥博托具有一个球员选项,能够跳呈现有合同,提前进入球员转会市场。本年奥博托的年薪仅为区区250万美元,正在马刺队从力球员中最低,但以他正在季后赛以及西部决赛中的超卓表示,生怕来岁他的身价将大幅提拔。估计起码也会获得一份500万美元的中产阶层合约。何况正在现在如许一个内线奇缺的年代,像奥博托如许可以或许同时胜任4、5号位的大个子十分罕见,马刺不会等闲放走他。

  赛季 球队 出场时间 投篮 三分 罚球 前场 后场 总篮板 帮攻 抢断 封盖 失误 犯规 得分